В Українській спілці в Анкарі стартує курс самооборони для жінок

Українська спілка в Анкарі запрошує всіх бажаючих приєднатися до жіночої групи самооборони.
0
562

Українська спілка в Анкарі запрошує всіх бажаючих приєднатися до жіночої групи самооборони.

Про це повідомляється на Facebook сторінці спілки:

“Заняття проводить іструктор з Айкідо – Олеся Гюрель (кваліфікація: 1 Dan Eurasia Aikido; Сертифікований інструктор організації Eurasia Aikido Organization; 1 Dan Daito-ryu Aikijujutsu). З 2013-го до 2019 року очолювала один із філіалів спортивного клубу «Musubi dojo» міста Запоріжжя, на базі якого функціонували декілька груп: дитяча, жіноча та загальна.

У ході тренувального процесу ви зможете набути впевненості в собі і прекрасну фізичну форму; засвоїти навички ударної і кидкової техніки, звільнення від захватів, захисту від одного або декількох супротивників, збройного нападу; розвинути такі фізичні якості як витривалість, швидкість, силу, здатність миттєво оцінювати ситуацію; ознайомитися з психологією відбиття нападу.

Є можливість брати участь у регіональних і міжнародних семінарах, проходити атестації на різні ступені. Розпочати навчання під силу з будь-яким рівнем фізичної підготовки!

Заняття проходитимуть двічі на тиждень: щосереди (17.30-19.00) та щосуботи (15.30-17.00) в приміщенні Української спілки в Анкарі. (Адреса: Hatay sk. 6/5, Kızılay, Ankara)

Тел. для запису: +90 541 522 27 42 (Олеся). Чекаємо Вас на татамі!”, йдеться у дописі.